【编者按】疫情不出门，不少宝贝耐不住玩开了手机；假期调研时，有家长反馈孩子玩电子产品的问题。电视台也注意到了这个特殊现象，周一邀请童林伯伯进行了专题访谈。昨天录完节目后，围绕“现象、原因、影响、对策”四个角度，童林伯伯把资料分享给了园务，解析了十个问题。小编一看，觉得很值得跟大家分享，就把原定的《童林堡假期的大变化》往后推了。

      首先，我们要思考什么情况下孩子喜欢玩手机？孩子在幼儿园会玩手机吗？不会！就是有手机也不会玩，因为跟好朋友一起玩更好玩。在陪家长出席聚会的酒店里会玩手机吗？家长怕孩子无聊吵到自己，默许了孩子玩手机。爷爷奶奶不知怎么陪孩子，自己又要做饭忙家务、怕Ta磕着碰着，希望Ta有片刻安静。所以，幼儿在较长时间内的固定环境下（居家、酒店、特定关系人陪伴），因探索的条件单一而失去好奇，Ta在寻求一种好玩的方式。

      第二个问题，电子产品对孩子来说，好玩吗？我们希望通过手工操作和互动游戏，增加孩子学习和探索的兴趣；我们欣喜孩子挑战后的状态。大脑有一种叫多巴胺的神经递质，作为内部奖赏机制，其产生的兴奋触点，通过体验挑战或手机游戏，一样能获得！等待着玩手机的犒赏渴望、画面感引导着的全神贯注，都促发了多巴胺的快乐引起机制，让孩子因兴奋而专注。所以，电子产品对于会玩游戏或习惯动画片的孩子，会感觉好玩而且容易实现。

      第三个问题，玩手机会上瘾吗？如果不加以干预和引导，会上瘾。电子游戏攻关打擂，环节设置在音乐下给孩子带来的奖惩，让孩子很有存在感和成就感；动画情景一帧帧让孩子思维处在基础快乐的舒适区，比日常生活有趣。这种来自单一刺激的快乐，生成了惦记，对其他活动引不起兴趣。面对稍有难度的游戏，孩子往往会说“我不会，太难了，没办法”，这种“不、没、难”的困惑情绪，成了家长头疼的咒语，所以才有了童林堡的《五步解困法》。

      第四个问题，为什么孩子放下手机容易打蔫？因为上瘾了。孩子玩电子产品，其注意力焦点被画面节奏引领着，眼窝前额皮质会快速分泌多巴胺，眼睛目不转睛；随着时间加长，专注力被刺激着高度集中，中脑多巴胺分泌旺盛，大脑皮层的兴奋点被高频调度，大脑没有闲暇休息。所以，当放下手机，脑海里还是游戏画面，多巴胺被阻断的沮丧和眼睛、大脑的疲劳一起涌来，孩子就变得提不起精神。累了，还想继续玩，身体渴望新的生理性犒赏！

      第五个问题，对幼儿来说，玩手机有哪些影响？除了上面提到的精力透支，影响孩子的免疫力和精气神外，幼儿玩手机还有三大负面影响：一是影响视力，每天20分钟、连续一个月就会近视，而且易得干眼症、结膜炎；二是影响专注力培养，强刺激、多诱惑和被打扰是破坏专注力的三大主因，玩手机属于强刺激；三是影响习惯培养和性格养成，三周养成坏习惯、三月形成问题行为，玩手机上瘾的孩子，更任性，表现的更急躁多动或容易神游。

      第六个问题，玩手机对孩子智商有帮助吗？如同对说谎的认知一样，会撒谎的孩子一般聪明，会玩手机的孩子至少不笨。智商表现为记忆力和创造力，基础是孩子的直接经验与间接经验，进而由前经验引发思考，形成的想象力，促成有目标的行动并拓展最近发展区，即由记忆到创造。孩子更多地通过实际操作获取经验。看动画片，主要是海马体记忆，很难生成深层记忆储存于神经系统里被需要时调取，所以说幼儿玩手机，不利于其经验生成和智慧累积。

      第七个问题，为什么是手机，而不是电视？幼儿有三种学习方式，模仿、体验和反思。大人很少看电视，也很少看孩子喜欢的节目，孩子更多模仿家长手机不离手的习惯。海外很多国家APP不发达，孩子明白手机用来打电话、发邮件的，不是消遣消费工具。手机具有即时满足、方便携带、易于操控等特点，家长容易给、孩子能够夺，孩子体验时很快乐。安静时不易察觉，等发现问题了，家长和孩子的反思缺少策略，最后讲条件妥协，形成不良循环。

      第八个问题，如何才能让孩子不迷恋手机？一是了解玩手机对孩子成长带来的现时满足和滞后性影响，懂其因果；二是多陪孩子做些有益游戏，尤其是互动性强、可挑战类的亲子活动；三是玩具要多一些木质探究性强、重复操作程度高的建构材料；四是适度隔离电子产品，车里不要放iPad，不要守着孩子还玩手机；五是少带孩子参加大人聚会，孩子因无趣缠着你，手机成了安抚手段；六是帮孩子建立正确的价值观和规则，不要把玩手机当成安慰奖惩的方式。

      第九个话题，给家长关于幼儿使用电子产品的建议。孩子需要了解和应用电子产品，每天不超过半小时或两集动画片，对孩子的成长是适宜的。孩子迷恋手机，语言思维会变得线型单一，不利于人际语言发展、不利于智慧逻辑生成，影响孩子的精气神！手机屏幕太小，光影变换大距离短，不适合给孩子用。看iPad，趴着躺着是孩子的舒适区，坐姿不正确影响骨骼发育。可以用一下妈妈的电脑，“几点麻麻要回邮件”，有利于帮助孩子进行时间管理。

      第十个话题，对于爱玩手机的孩子，童林堡如何做？玩手机上瘾，影响身体发育、不利智力发展，是共识更要行动！首先要接纳孩子当下的成长状态，与家长共同探讨改善习惯的方法；其次，创造更多元的学习生活环境，让孩子葆有兴趣；第三，提供丰富的材料和区角体验，让孩子乐于探索；第四，用心灵成长的案例跟踪法，鼓励孩子积极参与游戏活动。童林堡，让孩子自由而全面的成长，希望孩子们早日回到集体，让Ta和我们都成为最好的自己！

      我们都希望培养“兴趣浓、动力足、眼神亮”的孩子，不要让手机破坏了成长的梦想。我们家老大初一时手机上瘾，我用了近半年的时间，强化、消退、榜样、奖惩和自我管理，五个方法一个轮回，最后用餍足的方式彻底改观，现在获评山师附中自律榜样；弟弟三年级有了自己的手机，用他的话说，“小孩玩手机是幼稚，大人玩手机是无聊。”规则趁早，早引导比晚改正容易的多，孩子的话不一定准确，但直白总比绕弯好懂，教育总比教训有益！

【编后语】假期里，爱上阅读、远离手机，是智慧父母。开学尚早、居家悠长，用爱陪伴、用心领航，感谢大家调研时提出了课题要求，感谢大家的阅读和分享，下周就可以通过公众号了解童林堡的假期变化喽！